陈皮决明子减肥茶怎么做?陈皮决明子减肥茶做法推荐

陈皮决定消脂茶

陈皮10克,决明子20克。

制法:

1.将陈皮洗净,晾干或烘干,切碎备用;然后将决明子洗净,打碎,与切碎的陈皮一起放入砂锅中。

2.加水煎2次,每次20分钟,过滤。将滤汁合并2次,用小火煨至300毫升。早晚服用两次。

陈皮决明消脂茶,可频繁饮用,具有燥湿化痰、清肝降脂的功效,对瘦脸也很有好处。陈皮决明子减肥茶怎么做?陈皮决明子减肥茶做法推荐

决明子是豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子又称草决明、羊明、羊角、马蹄、瞳孔、粪豆、假绿豆、马蹄、千里光、芹菜、羊角决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦,具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功能。

陈皮

性味:性温,味辛,味苦。

归经:入脾经、胃经、肺经。

理气健脾,调中,燥湿,化痰。主治脾胃气滞腹胀或疼痛,消化不良。湿浊阻中之一胸闷腹胀,纳呆便松。痰湿阻肺咳嗽气喘

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