简易压指减肥术  手指压一压马上就减肥
健身方法

简易压指减肥术 手指压一压马上就减肥

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简单指压减肥是英国富兰克·巴博士经过多年研究推出的一种快速有效的减肥方法。这种方法不需要吃药或任何仪器,可以随时随地做,只需要几分钟的闲暇时间。饭前指压嘴唇法:将食指按在人中穴,拇指按在上唇前端,10秒内快速捏30次。这种方法可以控制食欲,使胃不再感到饥饿。但是这种方法不应该在公共场所做,容易引起注

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